Con il mese di settembre è ripartita l'attività dello Junior Pentathlon Asti e delle società collegate per le discipline di Pentathlon Moderno e Nuoto.

Sempre meno giovani si avvicinano allo sport e la maggior parte di questi ne pratica uno solo. La peculiarità del Pentathlon Moderno sta nel fatto che racchiude cinque sport diversi, che permettono nel loro insieme lo sviluppo in modo completo e armonico di tutte le abilità motorie e cognitive.

Le cinque discipline:
NUOTO il nuoto sviluppa il corpo in maniera armonica, e permette di acquistare autonomia in acqua, garantendo sicurezza per sé e per gli altri.
CORSA la corsa è una delle attività più naturali dell’uomo; un gesto apparentemente semplice, ma che necessita di opportune esercitazioni per il corretto apprendimento del ritmo e della coordinazione.
LASER RUN il tiro richiede il massimo della calma e della concentrazione, stimola autocontrollo e capacità riflessive, oggi, praticato del “combine” (tiro e corsa alternati insieme) raggiunge un grado di spettacolarizzazione ma anche di difficoltà nel suo apprendimento, per tali motivi è comunque molto stimolante.
SCHERMA un confronto diretto che si basa coordinazione e rapidità, imparando ad anticipare le mosse dell’avversario.
OSTACOLI disciplina che abbina l’agilità per superare muri, l’equilibrio per l’attraversamento di travi e step, la forza per valicare ostacoli sospesi e il coraggio per affrontare tutte le prove nel minore tempo possibile, senza un attimo per rifiatare e nel minore tempo possibile.

ATTIVITÀ PENTATHLON
Dal lunedì al venerdì
ore 14,20 - 16,30 nuoto Assoluti - Es. A
ore 16,00 - 17,00 nuoto Es. B
ore 17,00 - 19,00 nuoto Es. B
ore 16,00 - 19,00 corsa
O.D. (ostacoli)
Laser Run
il sabato
ore 12,00 - 13,00 O.D. (ostacoli) “Assoluti”
Laser Run “Assoluti”
ore 13,00 - 14,00 O.D. (ostacoli)
Laser Run
ore 13,00 - 15,30 nuoto

ATTIVITÀ NUOTO
Dal lunedì al venerdì
ore 14,20 - 16,00 nuoto Assoluti
ore 16,00 - 17,30 nuoto Es. A
ore 17,30 - 19,00 nuoto Es. B
al sabato
ore 13,00 - 15,30 nuoto Assoluti - Es. A

Per i nuovi soci prova gratuita, sconto sulla quota sociale!

Per info e prenotazioni:
Luigi GIARDULLO 360.440665
Catia BONCALDO 347.2292744
Roberto MUSSO 393.1753690
Nicole CAMPANER 334.3917460
Franco VAIRO 340.2837791